C’est quoi l’Ultimate Frisbee ?
L’ultimate frisbee est un sport collectif sans contact qui se joue avec un disque. On avance en se faisant des passes, et on marque en attrapant le disque dans l’en-but adverse. Si le disque tombe au sol (ou si une passe est interceptée) la possession change de camp.
Particularité : c’est un sport auto-arbitré. On fait attention aux autres, on discute calmement, et on privilégie le respect et la sécurité.
L’esprit du jeu est l'élément central de l'ultimate. Il met l'accent sur la sportivité et le fair play des joueuses et joueurs. Chacun doit également veiller à la sécurité des autres joueurs et joueuses.
Présentation vidéo de l'ultimate (en anglais)
Et ici un exemple de match indoor (niveau compétitif)
Pour qui ?
Ouvert à toutes et à tous, quel que soit votre niveau.
- Dimanche matin : séances familiales ouvertes aux adultes, aux jeunes (14 ans et +) et aux enfants de 6 à 13 ans accompagnés d’un parent participant.
- Mercredi ou vendredi soir : séances adultes et jeunes de 15 ans et plus.
Contenu des séances
Les séances (2h) permettent de découvrir l’Ultimate progressivement : passes, déplacements, défense, règles et esprit du jeu, à travers des jeux et des exercices.
Les séances familiales seront plus accessibles et ludiques, afin que chacun puisse participer à son rythme.
Quelques photos de la première séance familiale au gymnase :
Les séances adultes permettront de progresser techniquement et de découvrir progressivement le jeu en situation.
Quand ?
Les séances découverte (durée 2h) sont proposées selon les disponibilités de la salle et le nombre de participants.
- Dimanche matin 09h30 : format familial (adultes, jeunes, enfants)
- Mercredi soir à 20h30 : format adultes + jeunes (15 ans ou +)
- Vendredi soir à 20h00 : format adultes + jeunes (15 ans ou +)
Les dates sont annoncées aux personnes pré-inscrites via WhatsApp et publiées ici.
En pratique, il faut généralement au moins 6 participants (hors encadrants) pour maintenir une séance.
Dates à venir
- Dimanche 29 mars 09h30–11h30 : format familial (en attente de confirmation)
Où ?
Salle des sports Henri Verger (gymnase) de Nouvoitou
Peut-être en extérieur aux beaux jours.
Infos pratiques
- Gratuit pour les séances découverte.
- Inscription demandée (pour dimensionner, préparer et éventuellement limiter).
- Décharge à signer sur place.
- Prévoir : tenue de sport, baskets propres (gymnase), gourde.
Esprit général des séances: loisir, apprentissage, bienveillance, sécurité des joueurs et joueuses.
Pré-inscriptions
Pour organiser au mieux les séances, le formulaire demande quelques infos (âge, contacts, expérience, disponibilités…). Même si tu n’es pas sûr·e, ou que tu ne peux être présent·e aux séances proposées, remplis-le, ça nous aide à estimer l'intérêt pour les séances.
Contact : ulti.nouvoitou [at] gmail [dot] com